Richarlison credita à terapia a salvação de sua vida e incentiva outras pessoas a buscarem ajuda

O atacante Richarlison, do Tottenham Hotspur, compartilhou abertamente como a busca por terapia foi um passo fundamental para melhorar sua saúde mental, descrevendo-a como uma decisão que salvou sua vida.

Suas observações sinceras fazem parte de seus esforços contínuos para abordar e normalizar as questões de saúde mental no mundo dos esportes profissionais.

Richarlison, 26 anos, chamou a atenção pela primeira vez para seus problemas de saúde mental em setembro, quando foi fotografado chorando após ser substituído durante a vitória do Brasil por 5 a 1 contra a Bolívia pelas eliminatórias da Copa do Mundo.

A imagem destacou seu estado emocional, que foi ainda mais agravado por sua temporada desafiadora no Tottenham. Depois de se juntar ao clube vindo do Everton por £60 milhões em 2022, Richarlison marcou apenas quatro gols em 40 jogos e enfrentou outros contratempos, incluindo uma cirurgia na virilha no início desta temporada.

Apesar desses desafios, o retorno de Richarlison à forma tem sido impressionante. Desde que voltou a jogar em dezembro, ele marcou nove gols em seus últimos 13 jogos e foi convocado para a seleção brasileira para os próximos amistosos contra Inglaterra e Espanha.

Refletindo sobre sua jornada de saúde mental, Richarlison falou sobre o impacto significativo que a terapia teve em sua vida. “Minhas palavras foram muito importantes, também para as pessoas aqui na equipe nacional”, disse ele. “Quando cheguei lá, o psicólogo já estava lá. Acho que nunca houve isso aqui antes.”

A experiência de Richarlison com a terapia foi transformadora, e ele expressou gratidão pelo apoio que recebeu. “O carinho que recebi das pessoas foi fundamental, porque a gente sabe o preconceito que surge quando as pessoas dizem que estão procurando ajuda. Eu mesmo tinha esse preconceito, mas, graças a Deus, não tenho mais”, compartilhou.

O atacante enfatizou a importância de ter apoio à saúde mental disponível para os atletas, observando as pressões que eles enfrentam dentro e fora do campo.

“Como jogador da seleção nacional que tem uma voz tão ativa, quero dizer às pessoas que procurem ajuda e posso dizer isso particularmente, porque isso salvou minha vida assim”, acrescentou. “Eu até conversei com o João [o psicólogo] no dia em que ele foi lá em casa; ele salvou minha vida porque eu já estava no fundo do poço.”

A defesa de Richarlison do apoio à saúde mental vai além de sua experiência pessoal. Ele destacou a necessidade de recursos psicológicos acessíveis dentro das equipes esportivas. “É muito importante para a equipe nacional ter um psicólogo que só pode ajudar os atletas.

Os jogadores sabem a pressão que sofremos não só em campo, mas também fora dele. Eu mesmo sofri mais fora do campo do que dentro dele. Por isso, é muito importante ter um psicólogo perto de nós.”

A reação emocional de Richarlison ao ser substituído na partida contra a Bolívia não se deveu apenas ao seu desempenho em campo. “Aquele momento triste nem foi porque eu joguei mal, na minha opinião. Não fiz uma exibição ruim”, explicou à imprensa brasileira.

“Foi mais um desabafo sobre as coisas que estavam acontecendo fora do campo, que saíram do controle – não no que diz respeito a mim, mas envolvendo pessoas que estavam próximas a mim.”

Ele também compartilhou seus planos para melhorar seu desempenho no Tottenham, tratando de sua saúde mental. “Vou voltar para a Inglaterra, procurar ajuda psicológica de um psicólogo para trabalhar minha mente. É disso que se trata, voltar mais forte”, disse ele.

“Trata-se de entrar em boa forma no Tottenham. Vou me sentar e conversar com eles esta semana. Preciso ter uma boa sequência, pegar meu ritmo de jogo e chegar aqui em boa forma.”

A jornada de Richarlison ressalta o papel fundamental do apoio à saúde mental dos atletas e serve como uma mensagem encorajadora para outros que enfrentam desafios semelhantes. Sua disposição de falar e procurar ajuda não só beneficia seu próprio bem-estar, mas também contribui para acabar com o estigma que envolve a saúde mental nos esportes.